عن London NutriLife

انا أخصائية تغذية ومؤسسة London Nutrilife، وهي عيادة تغذية رقمية رائدة في صحة الأمعاء والجهاز الهضمي. أحمل درجة بكالوريوس العلوم في التغذية والصحة وماجستير العلوم في التغذية الإكلينيكية، وكلاهما من جامعة روهامبتون في لندن، حيث بدأت أيًضا رحلتي الأكاديمية. أتابع حالًيا دراسة الدكتوراه في التغذية، مواصلًة تعميق خبرتي في هذا المجال.

من خلال London Nutrilife، أقدم علاجاً غذائيا قائما على الأدلة ومصمًما لتحسين نوعية حياة الأفراد الذين يواجهون تحديات هضمية مختلفة. يتمحور نهجي حول الاستشارات الشخصية، محولة التغذية إلى أداة عملية وممّكنة لتعزيز الرفاهية الجسدية والعاطفية على حد سواء.

بفضل سنوات من الخبرة العملية، حظيت بامتياز مساعدة الكثير من العملاء من جميع أنحاء العالم في التغلب على المشكلات المتعلقة بالأمعاء وتطوير عادات غذائية صحية. لقد منحتني رحلتي الشخصية والمهنية فهما عميقا للتحديات الحقيقية التي يواجهها الناس – خاصة في عصر تهيمن عليه الحميات الغذائية البدعة.

تغطي خبرتي مجموعة واسعة من المخاوف الصحية – من تحسين الهضم وتقليل الأعراض، إلى تعزيز الطاقة، وإدارة الوزن، وتعزيز العافية العامة. أقوم بإنشاء خطط تغذية مخصصة، وأقدم إرشادات آمنة وفعالة للمكملات، وأطور استراتيجيات طويلة الأمد لصحة الأمعاء المستدامة.

أؤمن إيماناً راسخاً بأن التغذية أكثر من مجرد عد السعرات الحرارية – إنها أسلوب حياة شامل. من خلال عيادتي، أنا ملتزمة ببناء مجتمع عالمي يعزز الممارسات الغذائية المدعومة علمياً من أجل رفاهية دائمة وذات مغزى.

منى الطه،
أخصائية تغذية ومؤسسة London Nutrilife.

مقاربة شمولية توازن بين الجسد والعقل ونمط الحياة

نهجي الشمولي يقوم على تصميم خطط مخصّصة لاحتياجاتك الفردية، ترتكز على تغذية متوازنة وممارسات صحية مستدامة تمنحك عافية تدوم.